Terapia que aplica pressão em pontos reflexos dos pés, correspondentes a diferentes órgãos e sistemas do corpo, para promover a cura e o equilíbrio.
Inês Dúlio
Introdução
A reflexologia podal é uma terapia natural milenar que estimula pontos específicos nos pés, correspondentes a diferentes órgãos e sistemas do corpo. Através de pressões suaves nestas áreas reflexas, promove-se o equilíbrio energético, melhora-se a circulação, alivia-se a tensão acumulada e contribui-se para a redução do stress.
Benefícios
Reduz o stress e promove relaxamento profundo
Melhora a circulação sanguínea e linfática
Alivia dores musculares e tensões acumuladas
Estimula os órgãos internos e reforça a imunidade
Contribui para noites de sono mais tranquilas
Promove equilíbrio físico, emocional e energético
Como Funciona
Os pés funcionam como um “mapa” do corpo humano: cada ponto corresponde a uma parte ou órgão específico. Ao aplicar pressão controlada nesses pontos, a reflexologia estimula o bom funcionamento do organismo, favorecendo a eliminação de toxinas, o aumento da circulação e a restauração do equilíbrio físico e emocional.
Resultado
Os efeitos da reflexologia podem ser sentidos logo após a primeira sessão: sensação de relaxamento, leveza e bem-estar geral. Quando praticada com regularidade, ajuda a fortalecer o sistema imunitário, a melhorar a qualidade do sono, a reduzir dores e a trazer mais equilíbrio ao corpo e à mente.
Mais do que uma técnica de relaxamento, a reflexologia podal é um convite ao autoconhecimento e à harmonia interior, mostrando como os pés podem abrir caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.