Massagem com foco em áreas específicas para tratar dores crónicas, lesões e disfunções musculares, ajudando na recuperação e mobilidade.
Carlos Ferreira | Clara Marto
Introdução
A Massagem Terapêutica é uma técnica manual direcionada ao tratamento de tensões musculares, dores crónicas, desequilíbrios posturais e limitações de movimento. Utiliza manobras específicas, pressão controlada e alongamentos para atuar em músculos, articulações e tecidos conjuntivos.
Benefícios
Alívio de dores musculares e articulares.
Melhoria da circulação sanguínea e linfática.
Redução de inflamações.
Estímulo à regeneração dos tecidos.
Prevenção de lesões e apoio na reabilitação.